女性调理小贴士
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以下内容女性调理医学相关知识,仅供消费者参考学习,相关功能性内容不特指产品功效和推荐人群,请消费者理性阅读。

  • 大部分女生在大姨妈来的时候,就像一座要爆发的火山一样!腹胀腹痛!腰酸背痛!脾气暴躁!站着!坐着!躺着!怎么都不舒服!随时都有可能火山爆发……
  • 月经量少或量多,月经紊乱,白带异常、闭经
  • 失眠、改善痛经,经期提前或延后
  • 头晕眼花、心情急躁、郁闷、下腹疼痛、自汗
  • 两腿发软、经血紫暗、有血块、下腹疼痛、乳房胀痛
  • 浑身乏力、下腹坠胀、嗜睡、无精打采、大便溏薄
  • 我国最老的医学书《黄帝内经》是这样说的,女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七天葵到,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子……,意思是说:女人7岁时,肾气开始旺盛,牙齿开始换了,头发开始长长;14岁时,主管子宫的任脉通了,主管子宫和乳房太冲脉旺盛了,月经就会来,女人就有了生育能力……

    痛经的女人最脆弱!更需要关爱!需要呵护!
  • 关于痛经,您所不知道的
  • 也许您有过痛经的经历,也许您的奶奶、妈妈、姑姑这样给您讲过,没事的丫头,这是每个女人都要经历的,我们就是这样过来的……,这种说法其实是不对的。因为现在的女人和过去的女人无论是生活环境,还是生活习惯,都存在着很大差异,所以痛经的原因各不相同。如果您痛经,您一定要重视!您一定要重视!您一定要重视!因为痛经可以让女人不漂亮,可以让女人身体不完整,可以让女人家庭不完整!痛经对于女人来讲,真的真的是一场噩梦!!!
  • 痛经,女人的最痛!痛经让女人们疼得无奈!疼得无助!疼得必须!痛经很可怕!可痛经的错误认识更可怕!
  • 为什么有些人会痛经,有些人不会有啊?
  • 很多女人都有过吃布洛芬、芬必得治疗痛经的经历,可能您是疼不得已,但这是不对的。这些药物只能缓解疼痛,并不能根本解决问题。痛经的原因各不相同,要对症下药才有效。滥用药物,不仅会产生依赖性,还会带来神经紊乱、肠胃功能失调等严重副作用!
  • 针灸按摩只能缓解症状,起不到多大作用的!尤其是女性月经期并不适合针灸按摩,因为这样会刺激子宫内膜,加重出血!
  • 痛经了,抱个热水袋,可能暂时缓解了,但并不能从根本上解决问题。痛经的原因很复杂!小小热水袋并不能起多大作用!
  • 痛经和结婚生育并没有必然联系。不可否认,少数女人婚后痛经有所缓解,那是因为很多痛经都发生在刚来月经的第一年,当时神经内分泌系统尚未发育成熟,内分泌不规律,随着婚后发育成熟,便不痛了。但大多数女人都是因为遗传和不良生活习惯等导致的痛经,所以结婚后并不能缓解,有的甚至还加重了!
  • 痛经的女人大多宫寒。来月经的时候,本来子宫内膜该一点一点脱落,结果因为寒,“冻住了”,有些便掉不下来,一个月剩一点,慢慢就会变成子宫肌瘤。子宫肌瘤说白了,就是您攒得瘤!
  • 中医讲:十病九寒。宫寒导致气血凝结,宫颈细胞无法得到正常的营养,受损病变,从而引发宫颈癌的发生。
  • 痛经!不止一个“痛”字!会带来许多恶果!
  • 子宫癌是子宫肌瘤的下一阶段。所以痛经宫寒极易引发子宫癌
  • 宫寒是痛经的罪魁祸首。肾阳虚是宫寒的主要原因。肾主骨生髓。肾虚,能不腰膝酸软、腰酸背痛吗,久而久之,就会导致腰间盘突出等骨关节疾病。
  • 痛经宫寒会使输卵管供血供氧不足,发生炎症,致使输卵管增粗、变硬、官腔粘连、狭窄,最终堵塞。
  • 中医有“宫寒不孕”的说法。子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子与卵子结合的必经之路。宫寒必然影响卵巢的排卵功能,影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵,引发不孕不育。
  • 从中医的理论讲:女人的乳房和子宫走的是肝经,如果肝经不通不畅,子宫和乳房都会同时或一前一后出现问题。
  • 乳腺增生是乳腺癌的必经阶段。痛经会引发乳腺增生,当然会导致乳腺癌了!
  • 宫寒,子宫湿气过重,致使霉菌大量繁殖,从而引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等妇科炎症。
  • 痛经宫寒不仅会导致许多妇科疾病,还会引发您的面子问题。宫寒会导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑。
  • 痛经宫寒会使阴道表层细胞数和分泌液减少,使阴道干涩、萎缩,夫妻生活不和谐,能不性冷淡吗?
  • 宫寒引发痛经,还引发肥胖。子宫热量不足,为了维护自身机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷,就越需要囤积脂肪,从而使您的腰变粗,成为水桶腰。
  • 子宫寒冷,卵巢内分泌紊乱,雌激素与孕激素失衡,从而引发子宫内膜异位症。
  • 遗传型医学专家研究发现:如果妈妈有痛经的经历,那么女儿痛经的概率会大大增加。这是因为女儿的雷火电竞提款失败和妈妈的雷火电竞提款失败相似,所以发病的倾向也会相似。
  • 穿衣打扮型有漂亮不管不顾,天凉穿丝袜、低腰裤,子宫能不“着凉”吗?着凉了,它就会让您痛经!
  • “痛经大军”的成员有8大类,您属于哪一类?
  • 生活习惯型吃生冷食物为一饱口福了,吹空调就图个一时凉快,子宫却遭殃了。子宫“受凉”了,它就会让您痛!很痛很痛!
  • 气滞血瘀型郁闷、发火受伤害最大的还是女人!郁闷、发火会使女人肝郁气滞,气滞血瘀,中医讲:不通则痛,能不痛经吗!
  • 宫寒型“宫寒”说白了就是“子宫寒冷”!生活环境、不良习惯、不良饮食等都会造成“子宫着凉”,变得“寒冷”!中医讲:十病九寒!宫寒不仅会引发痛经问题!更会引发乳腺增生、子宫肌瘤、妇科炎症、骨关节疾病,甚至是子宫癌、宫颈癌、卵巢癌等等一系列问题!
  • 气血亏虚型女人的经、孕、产、乳期,都要消耗大量的气血!有专家研究:仅女人月经就要大约消耗27000ML血量,相当于5.5个60公斤人的全部血量!您说能不气血亏虚吗?气血亏虚了,月经的时候,子宫收缩无力,经血无法顺利排出体外,能不痛经吗?
  • 子宫内膜异位型子宫内膜异位导致的痛经真的真的很痛!有些女人甚至因为无法忍受的疼痛,没有结婚、没有生小孩,便切除了子宫!那子宫内膜异位是怎么引发的呢?本来月经该从宫口、阴道顺流排出体外,但有小部分经血夹杂子宫内膜碎片发生逆流,种植在盆腔成为子宫内膜异位病灶。人工流产手术、剖妇产手术也会人为地造成子宫内膜异位。乱服激素类的药物、遗传、宫寒、气血亏虚等,也是子宫内膜异位症的主要原因。
  • 私密生活型爱他就把自己给他!一不小心中枪了,吃药不管用,那就人流吧!可把子宫害苦了!子宫的“衣服”越来越薄,盆腔充血、感染,等等,从而导致痛经的发生!
  • 中医讲:通则不痛,痛则不通。意思是说:血液流通不畅,经脉瘀阻,就会引起疼痛。痛经一般表现为经期第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。白芷、山楂等活血祛瘀,疏通经络,使气血运行通畅,胞宫经血顺利流出,有效缓解痛经、乳房胀痛、腰酸、下腹坠胀等。
  • 暖宫止痛
  • 活血通络
  • 益气补血
  • 中医讲:血为气之母,气为血之帅。气行则血行,气滞则血瘀。血的运行需要气的推动完成,气郁或气血亏虚容易造成血流不畅。肝主疏泄,肝功能被抑制,就会使瘀堵的垃圾不能及时排出。“女子以肝为先天”,肝血亏虚,淤积于血海,阻碍经血下行,经血运行不畅就会导致痛经。人参、白芷、橘皮、大枣,补气、理气、补血,气足则血畅,血足则气生化有源,改善由于气血亏虚造成的面色苍白、唇色无华、自汗、浑身无力、头晕眼花、痛经、经血色淡量少等!
  • 中医认为:血得热则行,得寒则凝。人体阳虚,或因贪食冷饮,或因久居寒冷之地,寒气侵入子宫,气血失于温煦,瘀血内留,致胞脉受阻,不通而痛,形成痛经,表现为经期或经后小腹冷痛,喜按,得热痛减,经量少,色暗淡。干姜、肉桂、小茴香等暖宫以散里寒,温肾阳以驱寒,温脾阳以促运化,抗血小板凝聚,使血液通畅,增强肠张力及蠕动,促进胃肠的消化机能,改善由于宫寒引起的痛经、呕吐、食欲不振、腰膝酸软、大便溏薄、两腿无力、头晕头痛、乏力等。
  • 解决痛经,我有招“儿”
  • 中医认为:要想每月都舒舒服服的度过那几天,必须活血通络,暖宫止痛,益气补血这样才能从根本上解决痛经问题!
  • 人参,一种集天地之灵气、汇日月之精华的神奇植物,因外形酷似一个人而得名人参。人参因漫长的生长周期、神奇的药理药效,被人们誉为“本草之王”。

  • 说起白芷,很多女性并不陌生,白芷因为具有很好的美容养颜效果,而被许多化妆品所采用。白芷还有一绝,就是对妇科疾病也有很好的效果,因此被药圣李时珍誉为“妇科良药”。

  • 山楂是很多家庭日常必备的一种水果,由于其含有许多有益于人体健康的成分,具有极高的食用药用价值,被人们形象地称为“圣果”。

  • 橘皮又名陈皮,是大家非常熟悉的一味中药材,小小橘皮,看似普通,其实并不普通。橘皮具有很好的药用价值,所以中医有“千年人参,百年陈皮”的说法。

  • 俗话说:一日食三枣,百岁不显老”。大枣,女人的必备之品。大枣由于含有许多人体必需的营养成分,具有美容养颜等多种作用,被誉为“百果之王”。

  • 小茴香是我们家庭常用的一种上等调味品。其不仅具有很高的食用价值,而且具有很高的药用价值。

  • 我们很多人都知道桂圆,但不一定知道肉桂。肉桂是一种有悠久历史的常用中药,被《神农本草经》列为上品。由于其具有很好的药引作用,被誉为“百药之长”。

  • 中医讲:男子不可百日无姜。这是因为干姜有很好的升阳助阳作用,所以干姜被誉为“助阳神品”。干姜升阳助阳的作用对女人也很有益处。

  • 本草之王——人参
       人参,一种集天地之灵气、汇日月之精华的神奇植物,因外形酷似一个人而得名人参。人参因漫长的生长周期、神奇的药理药效,被人们誉为“本草之王”。
       人参之所以被称作本草之王,在于它能够补益五脏之气。人参补益肾气,可有效改善月经量少、头晕耳鸣、腰膝酸软、腰酸背痛、面色灰暗、痛经等病症。肾藏精,精可化生气血。肾气虚,气血化生不足,经期或经后,气血更虚,子宫、胞脉失去濡养,引发痛经。人参补益脾气,可有效缓解月经量少、神疲乏力、头晕心悸、失眠多梦、面色苍白、痛经等病症。脾为后天之本,气血生化之源。脾气虚,气血生化无源,气血亏虚,主管子宫和卵巢的任脉,主管月经的冲脉气血更虚,子宫无法得到正常濡养,中医讲:不荣则痛,故引发痛经。
  • 妇科良药——白芷
       说起白芷,很多女性并不陌生,白芷因为具有很好的美容养颜效果,而被许多化妆品所采用。白芷还有一绝,就是对妇科疾病也有很好的效果,因此被药圣李时珍誉为“妇科良药”。
       白芷具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓等神奇功效,对于改善头晕目眩、腰膝酸软、怕风、痛经、经期血块多等有很好的效果。中医认为:风为百病之长,凡寒、湿、燥、暑、热等邪气,多依附于风侵害人体。即便天气很冷,很多女人也愿意穿着丝袜和低腰裤,这时风邪就会乘机而入,侵害人体,致使经血不畅,气血凝滞,经络不通,不通则痛,引发痛经。
       白芷散风除湿、通窍止痛,对于改善风、寒、湿邪等引发的痛经效果显著。
  • 天赐圣果——山楂
       山楂是很多家庭日常必备的一种水果,由于其含有许多有益于人体健康的成分,具有极高的食用药用价值,被人们形象地称为“圣果”。
       山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化瘀等功效,对于改善面色苍白、神疲乏力、头晕心悸、失眠多梦、月经量小等症状效果显著。脾胃为后天之本,气血生化之源。女人本身就气血消耗过多,如果脾胃不好,气血生化无源,致使气血亏虚,子宫、胞脉失去濡养,经期或经后就会出现小腹隐痛,气血虚,冲任不足,血海满溢不多,就会出现月经量少、色淡质稀等症状。 山楂健脾开胃,对于气血亏虚引发的痛经效果很好。
      
  • 助阳神品——干姜
       中医讲:男子不可百日无姜。这是因为干姜有很好的升阳助阳作用,所以干姜被誉为“助阳神品”。干姜升阳助阳的作用对女人也很有益处。
       干姜具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮等功效,对于改善头晕目眩、精神萎靡、腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退、宫寒等症状效果显著。中医认为:肾阳为人体之元阳、真火,主一身之阳气。肾阳能够促进人体的新陈代谢即气化过程,促进精血津液的化生并转化成能量,从而有效抵御各种外邪的侵袭。如果女性肾阳亏虚,抵抗力下降,就很容易引发风、寒、湿等邪气侵入子宫,引发宫寒,从而导致痛经的发生。
       干姜温中散寒、回阳通脉,对于宫寒型痛经效果显著。
  • 理气要药——橘皮
       橘皮又名陈皮,是大家非常熟悉的一味中药材,小小橘皮,看似普通,其实并不普通。橘皮具有很好的药用价值,所以中医有“千年人参,百年陈皮”的说法。
       橘皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效,对于改善抑郁、两肋胀痛、胸闷、下腹痛、月经不调、痛经等病症效果显著。中医认为:肝主疏泄,喜欢畅达,不喜欢郁结。压力大、精神抑郁、生闷气等,极易导致肝气郁结,致使气滞血瘀,冲任二脉瘀滞,气血运行不畅,经前经期,气血下注冲任,子宫经脉气血更加雍滞,不通则痛,故行经时出现小腹胀痛,乳房胀痛,经色紫暗有块等症状。 橘皮理气健脾,能够有效改善气滞血瘀引发的痛经问题。
      
  • 百药之长——肉桂
       我们很多人都知道桂圆,但不一定知道肉桂。肉桂是一种有悠久历史的常用中药,被《神农本草经》列为上品。由于其具有很好的药引作用,被誉为“百药之长”。
       肉桂具有补火助阳、引火归源、散寒止痛、活血通脉等神奇功效,能够有效改善腰膝酸软、头晕耳鸣、腹痛便溏、宫冷不孕等症状。子宫是女人最脆弱的器官,稍有不慎,就容易遭到风、寒、湿等邪气的侵袭,导致子宫寒冷。子宫寒冷归根到底是因为肾阳虚所致。
       肉桂补火助阳、引火归元,对于宫寒型痛经效果神奇。
  • 蔬菜之王——马齿苋
       俗话说:一日食三枣,百岁不显老”。大枣,女人的必备之品。大枣由于含有许多人体必需的营养成分,具有美容养颜等多种作用,被誉为“百果之王”。
       大枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃等功效,对于改善神疲乏力、月经不调、心慌心悸、失眠多梦等病症效果显著。中医讲:气为血之帅,血为气之母,气行则血行,气滞则血瘀。女人气血充足,气血运行顺畅,则百病不生;气血亏虚,气血运行不畅,则会引发痛经等多种病症。
       大枣补中益气、养血安神、健脾和胃,能够有效改善气血亏虚引发的痛经等问题。
  • 药食两用——小茴香
       小茴香是我们家庭常用的一种上等调味品。其不仅具有很高的食用价值,而且具有很高的药用价值。
       小茴香具有散寒止痛、理气合胃等功效,对于改善精神萎靡、浑身无力、手脚冰冷、食欲不振、月经不调、宫寒等病症效果好。中医讲:十病九寒,寒是万病之源。寒邪凝滞,易致气滞血瘀,使经脉不通,不通则痛,引发痛经、乳腺增生、妇科炎症等多种问题。
       小茴香散寒止痛,对于有效改善痛经等病症效果显著。
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