祛湿调理小贴士
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以下内容为祛湿调理相关知识,仅供消费者参考学习,相关功能性内容不特指产品功效和推荐人群,请消费者理性阅读。

  • 湿气让你开始衰老


    Women began to aging
  • 你没有感觉到大便粘腻,
    马桶一次都冲不干净?
  • 你没有感到脸上爱出油,
    头发爱出油,脸上长痘痘
  • 你没有感觉到腰容易酸困
  • 你没有感觉到容易疲劳乏力
  • 您没有感觉到头晕晕沉沉的
  • 您没能感觉到脸色发黄、
    发暗、毛孔粗大?
  • 湿气让你不再健康美丽


    No health and beauty
  • 健脾,袪湿,开胃一招搞定
  • 中医认为:这些都是湿气在作怪!
  • 湿是侵害人体的一种邪气!湿是人体代谢的半成品!
    说白了,湿就是您体内的“废弃物”!就是“毒素和垃圾”!
  • 湿气重有哪些症状?

  • 阴囊潮湿,大腿内侧多汗、潮湿,阳痿早泄,遗精滑精,
    尿频尿急尿痛,性功能下降易不育,前列腺疾病。
  • 阴道瘙痒,妇科炎症,乳房胀痛,乳腺增生,子宫肌瘤,卵巢囊肿,痛经,
    月经不调,腹部发凉,白带多,或黄或白,有异味,性冷淡,易不孕
  • 如果您有以上症状的一种或几种,说明您体内湿气较重。湿说白了就是体内的毒素垃圾,而且湿是人体中最难袪除的,它会随着时间的积累越积越多,否则会导致高血压脂、高血压、高血粘,高血糖、心脏病,肥胖、胆结石、胆囊炎,湿疹,骨关节疾病,衰老、免疫力低下、静脉曲张、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、更年期综合症、妇科炎症,前列腺疾病、性功能下降、不孕不育等!
  • 湿气重易患哪些疾病?
  • 环境因素。下雨天,雨水增多,空气中水分过多,相对湿度大,就会出现中医讲的“水湿困脾”现象,让人打不起精神。
  • 吃甜食、辛辣食物。甜食、辛辣食物,很多人都喜欢!这些也会伤害到脾脏,导致体内湿气过重。
  • 吹空调。长期呆在空调房里,导致湿气聚集在体内无法排出。
  • 太晚洗澡与早上洗头。太晚洗澡,湿邪极易进入体内。早上洗头,头发不干,急出门导致湿邪进入体内。
  • 外在因素
  • 月经触冷。月经触冷水使湿邪进入体内!
  • 过夜生活。 夜生活太晚,导致湿邪进入体内。
  • 天冷穿得少。天冷穿丝袜、低腰裤湿邪会进入体内,引发各种健康问题!
  • 吃生冷食物。天气热,吃凉菜,喝冰镇啤酒,嚼一根雪糕,贪凉导致脾运化水湿的能力下降,引发湿气在体内聚集。
  • 久坐。久坐压迫肺部,呼吸浅,体内氧气不足,食物就很难代谢,导致体内痰湿聚集!
  • 喜欢发脾气、生闷气。爱发脾气、生闷气极易导致肝气郁结,
    肝阳上亢,肝木克脾土,致使脾运化能力减弱,引发体内湿气过重!
  • 思虑过度。追求完美!思伤脾。思虑过度,会使脾过度劳累,脾的运化能力下降,
    一方面进入体内的食物就无法正常消化吸收,停留在体内,另一方面会引发人体
    水液代谢紊乱,久而久之,就会导致体内湿气过重!
  • 内在因素
  • 如何让肥、黑、黄、斑、病统统失踪?
    要想从根本上解决湿气,必须从根源着手,健脾祛湿,补肾袪湿、益肺祛湿。

  • 一、健脾化湿  中医认为:脾主运化水湿,即脾具有运化水湿之气,促进水液的环流和排泄,维持机体水液代谢平衡的生理作用。当脾虚时,运化功能失调,水湿就会停聚在体内。
  • 三、益肺祛湿  中医认为:人的水液代谢,不仅和脾的运化、肾的气化有关,与肺气的肃降也有密切关系。通过肺气的肃降作用,才能保证水液的运行并下达於膀胱 ,而使小便通利。另有肺主皮毛,主呼吸,即肺可主管汗液的排泄以及呼出废气。
  • 二、补肾排湿  中医认为:肾为水脏,肾与膀胱相表里,膀胱为“洲都之官”,膀胱的开合与尿液的排泄有关,而膀胱的开合与肾气有关。当肾气充足,则体内多余的水分能化生尿液通过膀胱排出体外,当肾气不足,则多余的水液停留在体内造成水肿、白带增多、骨关节疾病、高血脂、高血粘、脂肪肝等。
  • 金花茶因颜色金黄而得名。由于其数量稀少、药用价值极高,被国家列为一级保护植物,被国人称为“茶中皇后”,被外国人誉为“神奇的东方魔茶”。

  • 在中国,人参被誉为“百草之王”;在西方,人参叫作PANAX C.A. MEYER GINSENG,“PANAX”来源于希腊语,意思是“包治百病”,可见人参有多么地神奇!

  • 薏苡仁是我们日常生活中的一种常用食材。由于其具有极高的药用价值,被誉为“身体的除湿器、天然的美容师、癌症的克星、益寿的仙丹”。

  • 橘皮又名陈皮,是一味大家非常熟悉的中药材。橘皮看似平凡,其实药用价值非常高,所以中医有“千年人参,百年陈皮”的说法。

  • 冬虫夏草是世界上唯一虫、草一体的生物。由于功效神奇,被誉为“百药之王”。蛹虫草又称北冬虫夏草。由于其药用成分与野生冬虫夏草一致,所以具有极高的药用价值。

  • 茯苓是中药“八珍”之一,是养生之要药。《神农本草经》记载:久服安魂养神,不饥延年。

  • “采菊东篱下,幽然见南山”,魏晋诗人陶渊明的《饮酒诗》,让菊花闻名天下。菊花别称“延寿客”,可见它的神奇之处。

  • 茶中皇后——金花茶
       金花茶因颜色金黄而得名。由于其数量稀少、药用价值极高,被国家列为一级保护植物,被国人称为“茶中皇后”,被外国人誉为“神奇的东方魔茶”。
       金花茶具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎等神奇功效,对于改善皮肤油腻、痤疮、粉刺、湿疹、大便粘滞、痔疮、口苦、口干、口臭、胆结石、妇科炎症、腰酸背痛等症状效果显著。体内湿热是肥胖的重要原因。体内有湿热会影响到胃,胃受热之后,功能亢进,这时人的饭量就会增大,动不动就感到饥饿。同时胃纳过旺,会加重脾的运化负担,脾有运化水湿的作用,脾的负担过重,容易造成“水湿内停”,形成肥胖。
       金花茶清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎,对美白肌肤、减肥瘦身效果显著,在日本,金花茶被称为“瘦身茶”;在韩国,被称为“美容茶”。
  • 本草之王——人参
       在中国,人参被誉为“百草之王”;在西方,人参叫作PANAX C.A. MEYER GINSENG,“PANAX”来源于希腊语,意思是“包治百病”,可见人参有多么地神奇!
       人参的神奇体现在它补五脏之气方面。人参补益肾气,可有效改善腰膝酸软、精力不足、反应迟钝、夜尿频多、性功能减退等症状。中医认为:肾与膀胱相表里,膀胱的开合与肾气有关,膀胱开合有度,则尿液排泄正常。如果肾气充足,则体内多余的水分能化生尿液通过膀胱排出体外;肾气不足,则多余的水液停留在体内无法排出。人参补益脾气,可有效改善四肢困重、倦怠乏力、大便溏薄等症状。脾主运化,一是运化水谷,二是运化水液。脾气不足,则脾的运化能力减弱,进入体内的食物就无法正常消化吸收,人体水液就会代谢紊乱,从而导致人体湿气过重。人参补益肺气,可有效改善气短、不爱说话、声音小等症状。肺气的肃降作用,有利于水液运行到达膀胱,排出体外。肺主皮毛,主呼吸,肺气足,有利于汗液和废气的排出。人参补益心气,可有效改善胸闷气短、心慌心悸、头晕乏力、失眠健忘、多梦易醒等症状。心主血脉,是人体血液循环的动力器官。心气足,则血液在脉管内正常运行,人体组织器官所需的营养物质得到正常供应,垃圾毒素才能及时排出体外。
       人参补五脏之气,有利于人体湿气的排出,对于减肥瘦身、美容养颜有着极好的效果。
  • 身体除湿器——薏苡仁
       薏苡仁是我们日常生活中的一种常用食材。由于其具有极高的药用价值,被誉为“身体的除湿器、天然的美容师、癌症的克星、益寿的仙丹”。
       薏苡仁具有健脾益胃、祛风除湿、利水消肿、除痹止痛等神奇功效,对于有效改善面色暗沉、肥胖、腿肿、脸肿、肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言等症状效果显著。脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃功能强,则气血生化有源,人体气血充足,代谢能力就强,脸色就好,色斑、黄褐斑便无处藏身。脾主运化,脾胃功能好,则人体该吸收的吸收,该排泄的水液和垃圾正常排泄,湿气就能有序的代谢出去。
       薏苡仁健脾益胃、祛风除湿、利水消肿,对祛湿减肥、美容瘦身,对风湿性骨关节病,如骨痛、腿胀、腰酸等会有很好的效果。
  • 解毒良药——菊花
       “采菊东篱下,幽然见南山”,魏晋诗人陶渊明的《饮酒诗》,让菊花闻名天下。菊花别称“延寿客”,可见它的神奇之处。
       菊花具有清热解毒、清肝明目、祛风除湿、活血化瘀等多种功效,对于改善眼干眼涩、视物模糊、头晕耳鸣、口臭口苦、脾气急躁、易怒、失眠多梦、胃酸胃胀等症状效果显著。压力大、熬夜等因素致使肝火大,肝木克脾土,导致脾的运化功能下降,运化食物和水液不力,致使水湿内停,人体湿气过重。
       菊花清热解毒、清肝明目,能起到养肝养血、养颜防斑之功效。
  • 理气要药——橘皮
       橘皮又名陈皮,是一味大家非常熟悉的中药材。橘皮看似平凡,其实药用价值非常高,所以中医有“千年人参,百年陈皮”的说法。
       橘皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功效,对于有效改善胸肋胀满、恶心呕吐、喜欢打嗝、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等病症效果显著。肝主疏泄,畅调情志。气郁伤肝,肝气横逆犯胃,导致消化不良。舒肝理气,和胃降逆,能有效防止脾虚,调理脾虚。脾不虚,自然不会生湿,自然也会排湿。
       橘皮理气降逆、调中开胃、燥湿化痰,对于防治胃肠道疾病等效果好。
  • 中药珍品——茯苓
       茯苓是中药“八珍”之一,是养生之要药。《神农本草经》记载:久服安魂养神,不饥延年。
       茯苓具有开心益智、逐水燥脾、补中健胃、利窍去湿等神奇功效,对于改善容易犯困、精神萎靡、四肢困重、头晕脑胀、经常健忘、失眠等症状效果显著。脾属土,喜欢干燥,不喜欢水湿。中医讲:水湿困脾。生活在水多的地方,长时间吹空调,很晚洗澡,天冷穿衣少等,都极易导致外部湿邪进入体内,使水湿困脾,致使脾的运化能力下降,进一步加剧体内湿气的集聚,形成恶性循环。
       茯苓逐水燥脾、补中健胃、利窍去湿,祛湿效果显著。
  • 百药之王——蛹虫草
       冬虫夏草是世界上唯一虫、草一体的生物。由于功效神奇,被誉为“百药之王”。蛹虫草又称北冬虫夏草。由于其药用成分与野生冬虫夏草一致,所以具有极高的药用价值。
       蛹虫草具有保肺益肾、补虚损、益精气等神奇功效,对于改善脸色黑暗、脸黄无光泽、嘴唇乌紫、咳嗽、痰多、胸闷、咳喘、水肿等症状效果显著。中医认为:肺主气,司呼吸。肺从自然界吸入清气,又把体内浊气排出排出体外,保障人体新陈代谢的正常进行。肺主行水。肺的行水作用,是通过肺气的宣发与肃降实现的。肺通过宣发作用使水液向上向外输布,布散至全身,外达皮毛,并将废水通过出汗排出体外;通过肃降使人体内的废水下行至肾,变成尿液排出体外。
       蛹虫草保肺益肾,肾的功能有所恢复和提高,就能够更好地把血液当中的垃圾代谢出去,故对高血脂、高血压、高血糖有明显的降低作用。
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